こんにちは！セルーラ２Fハイフエステです！

ハイフでのお手入れは、２週間に一度の施術を目安におすすめしておりますが、効果はできる限り持続させたいですよね🤗

そんな方のために今回はハイフ後の、効果を持続させるおすすめの 過ごし方についてご紹介させて頂きます❣️

ハイフ後２〜３時間は吸収がとてもよくなっている状態なので、食べるものに気をつけましょう！

食べるなとは言いません❗️

できる限りお水はたくさん飲んでください❗️

吸収が良くなっているので、油物などはできるだけひかえてカラダに取り入れたい栄養素を摂取しましょう💡💡

セルーラでは１Fでドリンクやジェラートの販売をしているので、プロテインなどを飲んで帰られる方も多いんです😌

プロテインは運動していないから・・・・と飲むことに抵抗のある女性も多くいらっしゃると思いますが、健康的なお肌・爪・髪などを維持するためにも、タンパク質を気軽に豊富に摂取できるプロテインは女性にも是非飲んでほしい飲み物の一つ✨

販売しているジェラートも砂糖不使用なので罪悪感なく食べられちゃいます⤴️

エステ後に人気のあるフレーバーは『トマト❎イチゴ』。

リコピンの抗酸化作用がエイジングケアに素晴らしい効果を発揮してくれます

お酒は控えましょう

ハイフによって破壊された脂肪は最終的に肝臓・腎臓から排出されます。

この時に、お酒を飲んでいたら肝臓でアルコールが分解されるので肝臓の仕事が増えてしまうことに・・・😥

お酒を飲むことで肝臓の代謝が遅れてしまう＝脂肪の排出が遅くなる

ということが考えられるのでお酒はできる限り控えましょう💖

紫外線を徹底的にブロック

肌のバリア機能が低下した状態で紫外線を受けてしまうと色素沈着のリスクに・・・

特にまだ日が出ている日中にお帰りになる際は、しっかりと紫外線対策をしましょう！

アメニティでBBクリームSPF３０PA＋＋のご用意がございますのでご自由にお使いください。

ハイフ後は十分な保湿ケアを

ハイフでお肌に熱ダメージが加えられたことで、肌のバリア機能が低下して刺激に弱くなります💦

そのため受けた後は十分な保湿ケアが必須！！

肌のバリア機能を化粧品でサポートしましょう。

外部刺激に強くなります。

ハイフ後の乾燥したお肌におすすめパック

▷未来型フェイスマスクbe-10

もっちりうるうるなお肌に❣️❣️❣️

箱買いも可能ですが、まずは自分のお肌に合うか是非お試しを！

２F受付でお買い求め頂けますので気軽にお声がけ下さい💫

お金を払ってせっかく受けていただく施術なので過ごし方もぜひ見直してみて下さいね🤗

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